Hey,
Vandaag maak ik een lekkere gezonden smoothie!
De smoothie is makkelijk te maken. Je hebt alleen maar 10 aardbeien, een beetje suiker, 1 banaan en een beetje yoghurt nodig. Dit recept is voor 0,3 l als je meer wilt verdubbel dan gewoon het recept. Lets make a smoothie :)
Je hebt ook een mixer nodig. Ik gebruik de DOMO my blender DO434BL Red
stop de banaan en de aardbeien in de beker.
Mix het tot het glad is.
Als je wilt kan je er nog wat suiker in doen om het zoeter te maken.
Dit is de mix die je nu hebt.
Stop de zelfde hoeveelheid yoghurt in de beker als de hoeveelheid fruit. En mix tot het helemaal glad is.
Doe de deksel op de beker of giet het in een glas.
Nu ben je klaar. En het smaakt heerlijk. Geniet er van.
xx
Geen opmerkingen:
Een reactie posten